Dores ao caminhar? Descubra se não é doença da circulação

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Muitas pessoas, principalmente as mais idosas, acabam culpando a falta de preparo físico ou a idade pela dor que sentem ao caminhar. Algumas vezes, essas dores se manifestam durante as atividades diárias, como andar pequenas distâncias até o carro, por exemplo.

Essas dores, apesar de comuns, podem ser um alerta para a Doença Arterial Obstrutiva Periférica (DAOP). Esse problema se manifesta devido ao estreitamento ou obstrução dos vasos sanguíneos arteriais. Esses vasos são os responsáveis por levar o sangue para nutrir as extremidades, e são bastante comuns nas pernas.

 O que é a doença da circulação?

 A DAOP é a obstrução das artérias que irrigam as pernas. Geralmente, essa obstrução é causada pela ateromatose. Essa doença é responsável pela obstrução das coronárias, que pode levar ao infarto do miocárdio e ao acidente vascular cerebral isquêmico (derrame).

A ateromatose é uma doença comum entre os idosos, mas também pode acometer pacientes mais jovens. Dentre os fatores de risco para o desenvolvimento precoce da doença, estão o tabagismo, o colesterol alto e o diabetes.

Quais são as causas da DAOP?

 Essa doença aparece mais na população acima de 55 anos, e se torna mais frequente com o avanço da idade.

 A maior parte dos pacientes não apresentam sintomas, por isso, o diagnóstico precoce é bem complicado. Como a maioria das doenças, quanto mais rápido a DAOP é diagnosticada, mais eficaz é o tratamento.

A doença da circulação é mais comum em homens, e está associada a alguns fatores de risco, como por exemplo:

  • Colesterol alto
  • Diabetes
  • Doença cardíaca
  • Pressão arterial alta
  • Insuficiência renal
  • Tabagismo
  • Derrame
  • Histórico familiar
  • Sedentarismo
  • Obesidade
  • Idade avançada

A longo prazo, a obstrução ou o estreitamento desses vasos pode reduzir o fluxo sanguíneo, o que traz consequências para os nervos, músculos e outros tecidos.

É possível prevenir a doença da circulação?

Embora não seja possível controlar os fatores genéticos, alguns hábitos podem ser adotados a fim de prevenir a doença responsável pelas dores ao caminhar.

  • Controle da pressão arterial
  • Não fumar
  • Controle do diabetes
  • Exames de sangue e rotina periódicos
  • Atividades físicas regulares
  • Alimentação rica em frutas, verduras e leguminosas

Mesmo com histórico familiar, a adoção de um estilo de vida saudável e o acompanhamento médico frequente podem prevenir a DAOP ou reduzir seus sintomas consideravelmente.

Quais são os sintomas da Doença Arterial Obstrutiva Periférica?

 Além da dificuldade e das dores ao caminhar, a DAOP pode causar outros sintomas, tais quais:

  • Impotência sexual
  • Dor nas pernas mesmo em repouso
  • Redução da temperatura dos membros inferiores
  • Formigamentos
  • Feridas ou gangrenas
  • Escassez de pelos
  • Hipotrofia dos músculos da panturrilha
  • Úlceras nos pés
  • Palidez da pele ou cianose nos pés
  • Unhas dos dedos dos pés quebradiças

No entanto, esses sintomas acometem, na maioria das vezes, apenas os casos mais graves da doença.

 Geralmente, o sintoma mais comum é a dor ao caminhar que melhora após alguns minutos de repouso. No entanto, em qualquer um dos casos, o ideal é procurar um cirurgião vascular. Ele é o profissional adequado para orientá-lo em relação ao melhor tratamento para você.

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